ankieta do wypelnienia

sprawa 1 zakaz wklejania linków z allegro sprawa 2 regulamin działu--> ankieta do wypełnienia Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-10-24 12:31:24

Obowiązkowa ankieta do wypełnienia :) No i od razu widać, że plan zły. GDZIE NOGI? Zmieniony przez - Xyron w dniu 2012-07-18 22:17:59

A gdzie jest ta ankieta do wypełnienia bo naprawde potrzebuje pomocy

"moj cel to zwiekszenie masy miesniowej przy jednoczesnej redukcji zbednej tkanki tluszczowej..." - zapomnij. dawkowanie w/wrozpisywane bylo tysiące razy. opcja search. chceszfachowej porad - regulamin dzialu - ankieta do wypelnienia

[...] jeslichcesz redukowac - a juz zwlaszcza jesli jestes endo- dextroza towybor najgorszy z mozliwych... Kreatyne mozna jesc i chudnac lub jesc - i tyc. Zaleznie od bilansu kalorycznego. HMB to wybor slaby niezaleznie od celu. pisalem - jestregulamin dzialu i ankieta do wypelnienia, warto korzystac z tejopcji - unikamy przez to wiele nieporozumien.

regulamin dzialu - ankieta do wypelnienia. tam jest procedura zakladania tematów tego typu.

witaj. napisz nam cos wiecej o sobie;-) tutaj ankieta do wypelnienia http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

[...] i nie jestes w stanie zapewnic nadwyzki kalorycznej w stopsunku dodziennego zapotrzebowania - to jest to zestaw idiotyczny. dlatego - jest regulamin dzialu - i jest ankieta do wypelnienia, gna podstawie której mozemy okreslic co jest zasadne i wskazane a co nie. Cudów nie wymagaj. Napisz ilosc B/T/WW na kg masy ciala, bilans z diety i [...]

body octane osobiscie bralbym tylko przed trenem, choc przy nadwyzce, mozna brac częsciej co do tighta - to zalezy od Twojego doswiadczenia ze spalaczami. Jesli nie brales wczesniej spalaczy - tiht extreme to zly pomysl. swoją drogą jest regulamin dzialu i jest ankieta do wypelnienia, jest tez specjalny topik dot spalaczy/redukcji. ..

j.w ankieta do wypełnienia i to zalezy od planu jakim ćwiczysz więc go podaj.

Zapoznaj się z regulaminem działu. Pełna ankieta do wypełnienia + cały Twój plan treningowy.

Gdzie jest ta ankieta do wypełnienia ? I jeszcze chcialem dodać ze ćwiczenia domowe będę realizował mam na stanie sztange hantle z obciazeniem 40 kg i gruszke refleksyjna.

Co z dietą? Jak wygląda? + ankieta do wypełnienia: http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

gdzie to jest ta cala ankieta do wypelnienia ?

Bez sensu dalsza dyskusja ,bo poza twoimi wpisami że wszystko masz dopięte nic o tobie nie wiadomo Po to jest ankieta do wypełnienia aby nie było bezsensownego bicia piany

regulamin dzialu - ankieta do wypelnienia

regulamin dzialu - ankieta do wypelnienia

Jak zakładasz nowy temat to na samym dole masz taką opcję do zaznaczenia: " - Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów działu Trening dla początkujących" jak to zaznaczysz, pojawi sie ankieta do wypelnienia :-)

REGULAMIN DZIALU _ ANKIETA DO WYPELNIENIA

Ankieta do wypełnienia http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html Zapoznaj się z podstawami http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Jeśli oczekujesz gotowca - tu możesz go zakupić ;-) http://potreningu.pl/plan